Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Вашият седмичен хороскоп (15-21 октомври)

Публикувано

на

Овен Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Овен пред вас е седмица, която ще ви създаде притеснения или затруднения при финансови действия или парични ангажименти свързани с мъж.
Отношенията ви с хора родени под знака на Козирог, Телец или Дева ще бъдат проблематични за вас, особено ако са на емоционална основа.
Вероятно конкретни събития тази седмица ще ви накарат да вземете решение за бъдещето на подобни отношения или необходимостта от някакви корекции в тях, пише http://astro.velida.net.
През седмицата ще ви зарадва новина от страна на жена или подарък (придобивка), която ще получите чрез нея.


Тази седмица като цяло ще си има своите уникални моменти, в които ще имате повод за радост и усмивка, особено когато намерите разрешение на свой стар или сериозен проблем.
Позитивно или подкрепящо влияние ще получите от страна на хора родени под знака на Везни, Водолей или Близнаци.
Жените над 35 години ще имат възможност да направят важна покупка за дома си или друг вид промяна за домашния комфорт.
Мъжете над 35 годишна възраст да бъдат внимателни във всичко свързано с пари и при нужда да търсят професионален съвет.

Телец Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Телец през тази седмица ви предстои да направите повече разходи за дете или ще имате други финансови ангажименти с по-млади от вас хора.
Бъдете внимателни с пари или с финансови документи, за да не допуснете тяхната загуба поради разсеяност.
Интересно или емоционално развитие ще имат ваши приятелски отношения.
Предстои ви да се срещнете или съберете с нови или със стари приятели, като за това в повечето случаи ще имате специални поводи.
Новите познанства през тази седмица ще имат важно значение за вас и ще продължат за в бъдеще.
Желанието ви на всяка цена да реализирате едно ваше желание през тази седмица, може да ви постави в конфликтна ситуация, с хора които ще ви се противопоставят.
Наложете контрол върху емоциите и думите си, тъй като това няма да бъде дребен битов спор.
Мнозина от вас ще потърсят начин за един откровен разговор с момиче или с млада жена относно нейния любовен живот.
Вероятно ще имате информация за неискреност в тези отношения или друг вид нелоялност, за които няма да можете да говорите директно.
Ще се опитате тактично да предупредите за бъдещи проблеми или разочарования.

Телец Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Телец през тази седмица ви предстои да направите повече разходи за дете или ще имате други финансови ангажименти с по-млади от вас хора.
Бъдете внимателни с пари или с финансови документи, за да не допуснете тяхната загуба поради разсеяност.
Интересно или емоционално развитие ще имат ваши приятелски отношения.
Предстои ви да се срещнете или съберете с нови или със стари приятели, като за това в повечето случаи ще имате специални поводи.
Новите познанства през тази седмица ще имат важно значение за вас и ще продължат за в бъдеще.
Желанието ви на всяка цена да реализирате едно ваше желание през тази седмица, може да ви постави в конфликтна ситуация, с хора които ще ви се противопоставят.
Наложете контрол върху емоциите и думите си, тъй като това няма да бъде дребен битов спор.
Мнозина от вас ще потърсят начин за един откровен разговор с момиче или с млада жена относно нейния любовен живот.
Вероятно ще имате информация за неискреност в тези отношения или друг вид нелоялност, за които няма да можете да говорите директно.
Ще се опитате тактично да предупредите за бъдещи проблеми или разочарования.

Рак Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Рак тази седмица ще ви се наложи да се ангажирате с финансови проблеми или дела, чието възникване е вследствие нечия грешка, предоверяване и макар по-рядко, измама.
Внимание сега ще изискат всички ваши действия свързани с финансови документи и тяхното съхранение.
Деца или млади хора от кръга ви приятели или роднини ще са причина за по-активна комуникация с други хора и размяна на различни новини свързани с тях.
Седмицата вещае важно събитие свързано с раждането на бебе или с момиче.
През тази седмица различни събития ще ви провокират да се заръщате към свои минали грешки и провали, вероятно защото сега ще ви се наложи да вземете поука от предишния си горчив опит.
В някои случаи подобни събития от миналото ви ще имат свое продължение в настоящето ви, като следствие на грешни решения, за които сега ще ви се наложи да платите определена цена.
През тази седмица любовния живот на ваши приятели ще достигне някаква кулминационна точка и в повечето случаи това ще се запомни с важно събитие като годеж, сватба, раждане на дете, преместване в нов дом или в друг град и др.

Лъв Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Лъв, през тази седмица ще може да се оттърсите от свои негативни настроения, да загърбите стари грешки или изчерпани отношения и да се впуснете в едно ново житейско приключение: нови приятели, нови професионални ангажименти, пътуване и др.
На фона на тези благоприятни събития и преживявания, някои от вас ще предпочетат все пак да си запазят тъжното настроение или ще продължат с песимистичните си разсъждения за ежедневието си и проблемите, които трябва да се разрешават.
Подобни състояния не могат да се превъзмогнат с моите прогнози, те са индивидуална мисия за всеки един от вас.
Седмицата може да зарадва мнозина от вас с малка сума неочаквани пари.
Тази седмица ще изиска подарък или друг жест на внимание към един млад мъж или момче.
Седмицата вещае интересни или съдбовни събития свързани с жена от близкия ви кръг роднини.
Мъжете Лъв ще имат ползотворни контакти и действия с хора родени под знака на Козирог, Телец или Дева.
Жените над 35 годишна възраст ще имат късмет във важни начинания и ангажименти свързани със собствения им дом.

Дева Седмичен Хороскоп 15 – 21 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Дева, през тази седмица ще имате един интересен и динамичен начин на живот, ако не се самоизолирате в собствените си проблеми и емоции.
Седмицата вещае пътуване или срещи с приятели и роднини от близо и далеч.
През тези седем дни ще можете да реализирате свои планове и важни очаквания, които ще имат някаква връзка с мъж.
Отношенията ви с хора родени под знака на Рак, Риби или Скорпион (предимно мъже) ще се развият във важна и благоприятна за вас насока.
През седмицата ще преживеете малки изпитания на работното си място, свързани със сприхави и неотстъпчиви колеги или клиенти. Някой умишлено може да ви провокира към един конфликт, затова не се поддавайте на подобни провокации.
Здравето на близък човек ще изиска консултация с лекар или специални грижи, към които той или тя ще проявят нехайство.
Внимание през седмицата ще изискат и финансовите ви дела, тъй като всяко нещо ще трябва да се изпипа в детайли.
Съдебни или юридически дела от финансов характер няма да могат да бъдат приключени през тази седмица.
Мъжете над 35 години ще могат да се зарадват на успешния завършек на един план или професионален ангажимент.

ЗА ОСТАНАЛИТЕ 6 ЗОДИИ ЧЕТЕТЕ ТУК!

Извън спорта

2 напитки, които не трябва да пиете, когато се потите прекалено

Публикувано

на

Често ви облива пот, независимо от това колко е горещо? Време е да се успокоите и да разберете, какво иска да ви каже тялото.

Тук, в кои ситуации изпотяването е прекалено и не бива да консумирате алкохол и напитки, които съдържат кофеин, а водата е добре дошла, пише 1ekuvai.org.

Изпотяване, причинено от стрес

По миризмата на пот може много лесно да се познае дали сте под стрес, колко грозно и странно да звучи. Когато ни е наистина горещо, се активират жлезите, които се намират в тялото и естествено произвеждат потта, която се състои от вода и соли, които нямат изразен аромат.

Но когато сте стресирани, потта се произвежда от апокрините жлези, които са концентрирани под мишниците.

ази пот се състои от мазнини и протеини, които се смесват с бактериите, така че се създава неприятната миризма.

Изпотяване, причинено от топлинен удар

Разхождате се, навън е топло, а изведнъж чувствате че рязко се потите и ви се вие свят. Това е първият знак, по който ще познаете, че сте на секунда от топлинен удар. Ако в този момент веднага на не дадете вода на тялото, много рискувате. Никак не трябва да пиете алкохолни напитки или напитки с кофеин в тези моменти, защото те насърчават дехидратацията.

Изпотяване предизвикано от паднала захар

Засилващото изпотяване може да бъде и симптом на рязкото падане на кръвната захар . Този проблем може да реши с консумация на шоколад или някакво сладко, което ви е под ръка.

Бременни сте или влизате в менопауза

Ако има възможност да сте бременна или преди менопауза, очаквайте повишено потене и обърнете внимание на този процес. И в този случай избягвайте да пиете алкохол и напитки с кофеин.

Имате хипертония

Ако не можете да намерите причината, задължително посетете лекар, защото е възможно да имате хипертония. Това е състояние, в което неконтролируемо се потиш, без особена причина.

Прочети повече

Извън спорта

Известен кардиолог съветва: спрете да използвате това и няма да имате срещи с хора като мен!

Публикувано

на

Популярното слънчогледово масло е един от най-често използваните растителни масла в производството хранително-вкусовата промишленост

Слънчогледово масло се използва като базово масло в търговските салатни сосове, за консервиране на риба и за какво ли още не…

Оказа се, че вредите от добре познатото олио са повече, в сравнение с ползите. Слънчогледовото масло е първо и преди всичко високо калорично хранително масло, с около 120 калории в една обикновена супена лъжица.

Към това ще добавим и липсата на важни за здравето на човека витамини и минерали. То не съдържа витамини Е и К, няма никакви цинк, калций, магнезий, манган, мед, или селен в него.

Затова, ако искате да използвате продукт, в който има само калории – моля, вие сте свободни да направите своя избор.

Тук е необходимо да отворим скоба, и да добавим, че употребата на нерафинирано слънчогледово масло, или т.н. шарлан е препоръчителна. Добре е да добаряте шарлана в салати и сосове, но не и да го ползвате при топлинна обработка на храната.

И не на последно място – източника, от който се извлича слънчогледовото масло е известен алерген. Хората с чувствителност към слънчоглед, както и към маргаритки, хризантеми и невен трябва да избягват слънчогледовото олио на всяка цена.

До тук за вредите от слънчогледовото олио, което не се използва за термична обработка

Нека разберем какво се случва с горещото олио, в което с удоволствие мятаме кюфтета или панираме чушки.

Топлото растително масло е чиста отрова, с която ние постоянно храним тялото си. Д-р Асим Малхотра, известен британски кардиолог, публикува интересно проучване по темата. Затлъстяването, сърдечно-съдовите заболявания, диабет тип II и рак – е цената, която ние плащаме заради любовта към пържените храни!

Токсичните алдехиди влизат в храната, след като тя се обработва със силно нагрято олио, или друго растително масло. Маслото и животинските мазнини са много по-безопасни за здравето, ако все пак искаме да хапнем нещо пържено! Изключение от растителните масла прави единствено зехтина.

Хранене или инхалация с токсичните алдехиди води до повишен риск от рак и различни сърдечни нарушения. Може би най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си е да се откажете от слънчогледовото масло и да сложите в тигана мас, вместо олио.

Можете също да пробвате да използвате обикновен пергамент за печене. Изрежете кръг от пергамент и го сложете в тигана. Така бихте могли да изпържите банички, месо, риба и сирене без капка масло!

Вкусът на растителното масло често нарушава естествения вкус на храните, които се готвят. Изоставяйки слънчогледово масло, вие ще откриете вкусът на познатите ястия отново. Без олио храната съдържа малко калории, което е важно за всеки, който иска да отслабне.

Изследванията на различните учени понякога са противоречиви и повдигат някои съмнения. Но в случая с растителното масло те вероятно са прави, пише lekuvai.org/58353.

Прочети повече

Извън спорта

Забележете ли някой от тези 5 симптома веднага тичайте на лекар. Нещата са сериозни, може да имате рак на дебелото черво или…

Публикувано

на

Cпopeд paзлични дaнни okoлo 30-50% oт xopaтa нaд 25 гoдини cтpaдaт oт пpoктoлoгични зaбoлявaния. Oщe oкoлo 30% в eднa или дpyгa cтeпeн ca yceщaли нeпpиятни cимптoми.

Пpи пъpвитe пpизнaци нa нepaзпoлoжeниe koнcyлтaциятa нa пpoктoлoг и cъвpeмeннaтa диaгнocтиka нa пpoктoлoгичнитe пaтoлoгии пoмaгaт зa пpeдoтвpaтявaнe нa тeжkи зaбoлявaния – oт xeмopoиди дo paк нa пpaвoтo чepвo.

Kakви cимптoми тpябвa дa пocлyжaт зa apгyмeнт дa cи зaпишeтe чacт зa пpeглeд пpи пpokтoлoг?

1. Бoлkи в oблacттa нa зaднoтo oтвъpcтиe и нa пpaвoтo чepвo

Heпpиятни yceщaния, диckoмфopт, бoлeзнeнocт в oблacттa нa aнyca пo вpeмe нa xoдeнe, пpoдължитeлнo cтoeнe, пocтoяннo или възниkвaщи пepиoдични ocтpи и тъпи бoлeзнeни yceщaния. Cъщo пoявa нa бoлkи пo вpeмe нa изxoждaнe.

2 . Oтдeлянe нa kpъв oт пpaвoтo чepвo

Oцвeтявaнeтo нa тoaлeтнaтa xapтия в чepвeния цвят, пoявa нa kpъв в изпpaжнeниятa, жили cлyз и гнoй във фekaлнитe мacи, cлeди oт нeoбичaйни cekpeти oт aнaлнoтo oтвъpcтиe въpxy бeльoтo. Bcekи oт тeзи cимптoми e вaжнa пpичинa дa ce пoтъpcи cпeциaлиcт. B пoвeчeтo cлyчaи зaбoлявaниятa, пpeдизвиkвaщи kpъвoтeчeния, нe зacтpaшaвaт живoтa, ako тяxнoтo лeчeниe зaпoчнe в paнeн cтaдий. Ocвeн тoвa нeпoceщaвaнeтo нa пpokтoлoг yвeличaвa бpoя нa xopaтa c oнkoлoгични зaбoлявaния.

3. 3aпeк и зaтpyднeния пpи изxoждaнe

Пpoблeмитe пpи изпpaзвaнe нa дeбeлoтo чepвo, чecтaтa koнcтипaция, yceщaнe зa нeпълнo изпpaзвaнe нa чepвaтa cлeд пoceщeниe нa тoaлeтнaтa или нaпpoтив – чecти изxoждaния, диapия, нeвъздъpжaниe нa фekaлнитe мacи и нa чpeвни гaзoвe, бeзпpичиннo тeчeн фeцec, лъжливи пoзиви зa изxoждaнe, a cъщo и peдyвaнe нa cъcтoяния cъc зaпek и c тeчни изпpaжнeния. Teзи cимптoми впocлeдcтвиe мoгaт дa дoвeдaт дo paзвитиe нa зaбoлявaнe и нeoбxoдимocт oт oпepaция.

4 . Бoлeзнeнo oбpaзyвaниe в oблacттa нa aнyca

Пoявaтa cлeд изxoждaнe нa пoдyтинa или нa зakpъглeнo oбpaзyвaниe oт aнaлнoтo oтвъpcтиe. Пpи нaличиe нa xeмopoиди ycлoжнeниятa нacтъпвaт внeзaпнo, бeз пpeдyпpeждeния, и ako xeмopoидaлния възeл e cтaнaл нaпpeгнaт, твъpд и cилнo бoлeзнeн или oт нeгo ce e пoявилo kpъвoтeчeниe, тo тpябвa нeзaбaвнo дa ce oбъpнeтe kъм cпeциaлиcт пo пpokтoлoгия. Пoявaтa нa бoлeзнeнoтo oбpaзyвaниe мoжe дa e пъpви пpизнak нa paзвитиe нa ocтpo гнoйнo възпaлeниe – пapaпpokтит, koeтo нaлaгa cпeшнa интepвeнция. B пepиoдa cлeд paждaнe пpи жeнитe xeмopoидитe ca изkлючитeлнo paзпpocтpaнeн пpoблeм. Tипични paнни cимптoми нa тoвa зaбoлявaнe ca cъpбeж, нeпpиятни yceщaния в aнaлнaтa oблacт, бoлeзнeнocт пpи изxoждaнe, cлyзecти, a впocлeдcтвиe kъpвaви тeчeния oт пpaвoтo чepвo. He ce бoйтe дa ce oбъpнeтe kъм лekap, лeчeниeтo нa xeмopoиди e възмoжнo и пo вpeмe нa kъpмeнe.

5. Tpaвмa нa aнopekтaлнaтa oблacт и ecтeтичecko измeнeниe нa зoнaтa нa пepинeyмa и нa aнaлнoтo oтвъpcтиe

Чyжди тeлa в пpaвoтo чepвo. Hapaнявaния, пopязвaния и пpoчиe yвpeждaния нa aнaлнaтa oблacт c нapyшaвaнe нa цeлocттa нa koжнитe пoвъpxнocти и нa лигaвицитe или бeз тяx. Пoявaтa в тaзи oблacт нa koндилoми, пaпилoми и фиcypи. B cлyчaй, чe ca ycтaнoвeни пoдyтини и yплътнeния okoлo или в aнyca, e възмoжнo дa ce дължaт нa пoпaдaнe нa чyжди тeлa в пpaвoтo чepвo, koитo нe e възмoжнo дa излязaт нaвън пo ecтecтвeн нaчин. He ce oпитвaйтe caми дa ce oпитвaтe дa ги извaдитe, тъй kaтo имa гoлямa вepoятнocт oт yвpeждaнe нa нeжнaтa лигaвицa нa aнyca и възниkвaнe нa възпaлитeлeн пpoцec. Пpeпopъчитeлнo e вeднaгa дa ce oбъpнeтe kъм лekap. Пpokтoлoгичнитe зaбoлявaния e мнoгo пo-лecнo дa ce пpeдoтвpaтят, oтkoлkoтo дa ce лekyвaт, пише lekuvai.org.

Прочети повече

Избрано