Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Вашият седмичен хороскоп (15-21 октомври)

Публикувано

на

Везни Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Везни предварителните ви очаквания за тази седмица определено ще се разминат с действителността. Някои разочарования или промени ще ви притиснат да вземете важни решения или да проведете важни разговори.
Ако сте ангажирани със съдебно или юридическо дело, вероятно тази седмица нещата ще имат нежелано развитие или отлагане.
Предварително искам да ви подготвя да не изпадате в стресови ситуации поради различното развитие на събитията или възникването на неочаквани такива, пише http://astro.velida.net.
Образно казано тази седмица ще изчисти неща, които вече са приключили своето значение в живота ви.
Мнозина ще получат неприятна новина свързана с човек, когото познават, която се е случила преди време.
Комуникацията ви с мъж, който живее или работи в друго населено място ще има своята причина през тази седмица. Ще се обсъждат важни семейни или делови въпроси, бъдещи срещи или събирания и др.
Конфликтите с деца или заради деца ще бъдат излишни, защото предстои да изживеете хубави моменти с тях или заради тях.
През седмицата внимание ще изискат събития в живота на хора родени под знака на Близнаци, Везни или Водолей.

Скорпион Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Скорпион през тази седмица ще ви се наложи да бъдете по-дипломатични в отношенията си с хора, с които работите заедно.
Възможно е да се случат някои промени на работното ви място, които да изискат по-голяма адаптивност към нови условия, нови проекти или нови клиенти.
През тази седмица се стремете да разрешавате своите проблеми и неприятности чрез откровени разговори или директни срещи. Избягвайте намесата на други хора, които да разрешат проблемите вместо вас или да бъдат ваши посредници.
По този начин само ще усложните конкретната ситуация.
Седмицата ще бъде много по-интересна в любовен план, независимо дали сте семейни или не.
Допълнителен стимул за добрата хармония и настроение във вашата връзка ще бъде и финансовата стабилност или получаването на пари.
През седмицата ще имате приятни ангажименти с жена или заедно ще реализирате важни за семейството и дома ви задачи.
Подкрепата на жена или нейната намеса в делата ви ще окаже като цяло позитивно въздействие.
Очаквайте приятно събитие или новини от страна на жена родена под знака на Рак, Скорпион или Риби.

Стрелец Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Стрелец тази седмица част от тревогите ви ще бъдат свързани с човек от кръга ви приятели или роднина от страна на брачния ви (интимен) партньор.
Възможни са размисли свързани с бъдещето на ваша емоционална връзка, която смятате за изчерпана или спъваща развитието ви.
Седмицата ще бъде успешна за развитието на ваши планове или контакти с хора от различни разстояния.
Мнозина ще се зарадват на пари, които ще получат от друго населено място, чрез банков или паричен трансфер и др.
Това ще бъде благоприятна седмица за пътуване на къси разстояния, предимно в страната, в която живеете.
През тази седмица ще имате възможност да разрешите успешно битов проблем или да изпълните свои задачи свързани с имот, който притежавате.
Като всяка седмица и тази ще има с какво да ви изненада.
Преди всичко неочакваните събития ще са свързани с пари или със събития в живота на хора родени под знака на Козирог, Телец или Дева.

Козирог Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Козирог през тази седмица могат да възникнат благоприятни обстоятелства за развитието на дела и ангажименти свързани с пари или с финансови документи.
През седмицата ще имате среща или разговор с хора, с които ще обсъждате здравословен проблем на човек, когото понавате или роднина.
Това ще бъде благоприятно време за всичко свързано с деца. Мнозина ще се зарадват на раждането на дете или на личен празник свързан с дете.
През седмицата ще очаквате телефонен разговор, документ или оферта, които ще имат връзка с жена. Възможни са противоречия или конфликти с жена, които не бива да излизат извън контрол.
Изненадите тази седмица ще са свързани с вашия любовен живот.
Също така, ще коментирате или следите любовните преживявания на човек от кръга ви приятели или познати.
Здравето може да се окаже неочакван проблем както за мъж от кръга ви роднини или близки приятели.
Мъжете Козирог ще имате важен разговор с мъж, който не бива да се игнорира.
Жените ще се чувстват неудовлетворени от постигнатите резултати през седмицата.

Водолей Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Водолей пред вас е седмица, в която ще успеете да приключите един важен ангажимент. Той може да има връзка с жена или да получите помощ от жена.
Тази седмица ще има с какво да ви изненада, особено в отношенията ви с хора Рак, Скорпион или Риби. Новите познанства с хора от тези зодиакални знаци ще имат интересно развитие.
Седмицата вещае неочаквани здравословни неразположения свързани с хора, с които работите: колеги, клиенти или бизнес партньори.
Възможно е вследствие на една стресова ситуация, да преживеете проблеми свързани с главоболие, безсъние и др.
Това ще бъде една благоприятна седмица за пътуване, особено ако то е свързано с имот, роднини или близки приятели.
Това ще бъде благоприятно време за ангажиране с различни имотни и материални дела.
През седмицата ще преживеете приятно събитие свързано с баща, дядо или друг родственик.
Мъжете ще имат късмет в някаква игра на късмета или публична изява.
Жените ще получат шанс или подкрепа, с която ще усетят силата на закрилата на Съдбата.

Риби Седмичен Хороскоп 8 – 14 октомври 2018

Ако сте родени под знака на Риби пред вас е седмица, в която ще имате доста разходи, ангажименти свързани с финансови документи и други парични дела.
Те ще трябва да бъдат добре планирани, за да не се допусне напрежение.
В семейството ви ще възникне събитие или преживяване, което ще бъде причина за нестабилни емоционални отношения с различни родственици.
Сега ще усетите много по-емоционално липсата на човек, който е в Отвъдното.
Неочаквани коментари или клюки свързани с човек, когото познавате ще ви изненадат неприятно, поради факта, че са фалшиви и насочени тенденциозно към очерняне на имиджа му.
През тази седмица мъжете ще бъдат в очакване развитието на любовни или интимни отношения. Възможни са романтични пътувания, търсене на любовта извън границите на вашето населено място и др.
Жените ще създадат нови познанства и приятелства. През тази седмица ще преживеете промени в плановете си свързани с нови или стари приятелски отношения и др.

ЗА ОСТАНАЛИТЕ 6 ЗОДИИ ЧЕТЕТЕ ТУК!

Извън спорта

2 напитки, които не трябва да пиете, когато се потите прекалено

Публикувано

на

Често ви облива пот, независимо от това колко е горещо? Време е да се успокоите и да разберете, какво иска да ви каже тялото.

Тук, в кои ситуации изпотяването е прекалено и не бива да консумирате алкохол и напитки, които съдържат кофеин, а водата е добре дошла, пише 1ekuvai.org.

Изпотяване, причинено от стрес

По миризмата на пот може много лесно да се познае дали сте под стрес, колко грозно и странно да звучи. Когато ни е наистина горещо, се активират жлезите, които се намират в тялото и естествено произвеждат потта, която се състои от вода и соли, които нямат изразен аромат.

Но когато сте стресирани, потта се произвежда от апокрините жлези, които са концентрирани под мишниците.

ази пот се състои от мазнини и протеини, които се смесват с бактериите, така че се създава неприятната миризма.

Изпотяване, причинено от топлинен удар

Разхождате се, навън е топло, а изведнъж чувствате че рязко се потите и ви се вие свят. Това е първият знак, по който ще познаете, че сте на секунда от топлинен удар. Ако в този момент веднага на не дадете вода на тялото, много рискувате. Никак не трябва да пиете алкохолни напитки или напитки с кофеин в тези моменти, защото те насърчават дехидратацията.

Изпотяване предизвикано от паднала захар

Засилващото изпотяване може да бъде и симптом на рязкото падане на кръвната захар . Този проблем може да реши с консумация на шоколад или някакво сладко, което ви е под ръка.

Бременни сте или влизате в менопауза

Ако има възможност да сте бременна или преди менопауза, очаквайте повишено потене и обърнете внимание на този процес. И в този случай избягвайте да пиете алкохол и напитки с кофеин.

Имате хипертония

Ако не можете да намерите причината, задължително посетете лекар, защото е възможно да имате хипертония. Това е състояние, в което неконтролируемо се потиш, без особена причина.

Прочети повече

Извън спорта

Известен кардиолог съветва: спрете да използвате това и няма да имате срещи с хора като мен!

Публикувано

на

Популярното слънчогледово масло е един от най-често използваните растителни масла в производството хранително-вкусовата промишленост

Слънчогледово масло се използва като базово масло в търговските салатни сосове, за консервиране на риба и за какво ли още не…

Оказа се, че вредите от добре познатото олио са повече, в сравнение с ползите. Слънчогледовото масло е първо и преди всичко високо калорично хранително масло, с около 120 калории в една обикновена супена лъжица.

Към това ще добавим и липсата на важни за здравето на човека витамини и минерали. То не съдържа витамини Е и К, няма никакви цинк, калций, магнезий, манган, мед, или селен в него.

Затова, ако искате да използвате продукт, в който има само калории – моля, вие сте свободни да направите своя избор.

Тук е необходимо да отворим скоба, и да добавим, че употребата на нерафинирано слънчогледово масло, или т.н. шарлан е препоръчителна. Добре е да добаряте шарлана в салати и сосове, но не и да го ползвате при топлинна обработка на храната.

И не на последно място – източника, от който се извлича слънчогледовото масло е известен алерген. Хората с чувствителност към слънчоглед, както и към маргаритки, хризантеми и невен трябва да избягват слънчогледовото олио на всяка цена.

До тук за вредите от слънчогледовото олио, което не се използва за термична обработка

Нека разберем какво се случва с горещото олио, в което с удоволствие мятаме кюфтета или панираме чушки.

Топлото растително масло е чиста отрова, с която ние постоянно храним тялото си. Д-р Асим Малхотра, известен британски кардиолог, публикува интересно проучване по темата. Затлъстяването, сърдечно-съдовите заболявания, диабет тип II и рак – е цената, която ние плащаме заради любовта към пържените храни!

Токсичните алдехиди влизат в храната, след като тя се обработва със силно нагрято олио, или друго растително масло. Маслото и животинските мазнини са много по-безопасни за здравето, ако все пак искаме да хапнем нещо пържено! Изключение от растителните масла прави единствено зехтина.

Хранене или инхалация с токсичните алдехиди води до повишен риск от рак и различни сърдечни нарушения. Може би най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си е да се откажете от слънчогледовото масло и да сложите в тигана мас, вместо олио.

Можете също да пробвате да използвате обикновен пергамент за печене. Изрежете кръг от пергамент и го сложете в тигана. Така бихте могли да изпържите банички, месо, риба и сирене без капка масло!

Вкусът на растителното масло често нарушава естествения вкус на храните, които се готвят. Изоставяйки слънчогледово масло, вие ще откриете вкусът на познатите ястия отново. Без олио храната съдържа малко калории, което е важно за всеки, който иска да отслабне.

Изследванията на различните учени понякога са противоречиви и повдигат някои съмнения. Но в случая с растителното масло те вероятно са прави, пише lekuvai.org/58353.

Прочети повече

Извън спорта

Забележете ли някой от тези 5 симптома веднага тичайте на лекар. Нещата са сериозни, може да имате рак на дебелото черво или…

Публикувано

на

Cпopeд paзлични дaнни okoлo 30-50% oт xopaтa нaд 25 гoдини cтpaдaт oт пpoктoлoгични зaбoлявaния. Oщe oкoлo 30% в eднa или дpyгa cтeпeн ca yceщaли нeпpиятни cимптoми.

Пpи пъpвитe пpизнaци нa нepaзпoлoжeниe koнcyлтaциятa нa пpoктoлoг и cъвpeмeннaтa диaгнocтиka нa пpoктoлoгичнитe пaтoлoгии пoмaгaт зa пpeдoтвpaтявaнe нa тeжkи зaбoлявaния – oт xeмopoиди дo paк нa пpaвoтo чepвo.

Kakви cимптoми тpябвa дa пocлyжaт зa apгyмeнт дa cи зaпишeтe чacт зa пpeглeд пpи пpokтoлoг?

1. Бoлkи в oблacттa нa зaднoтo oтвъpcтиe и нa пpaвoтo чepвo

Heпpиятни yceщaния, диckoмфopт, бoлeзнeнocт в oблacттa нa aнyca пo вpeмe нa xoдeнe, пpoдължитeлнo cтoeнe, пocтoяннo или възниkвaщи пepиoдични ocтpи и тъпи бoлeзнeни yceщaния. Cъщo пoявa нa бoлkи пo вpeмe нa изxoждaнe.

2 . Oтдeлянe нa kpъв oт пpaвoтo чepвo

Oцвeтявaнeтo нa тoaлeтнaтa xapтия в чepвeния цвят, пoявa нa kpъв в изпpaжнeниятa, жили cлyз и гнoй във фekaлнитe мacи, cлeди oт нeoбичaйни cekpeти oт aнaлнoтo oтвъpcтиe въpxy бeльoтo. Bcekи oт тeзи cимптoми e вaжнa пpичинa дa ce пoтъpcи cпeциaлиcт. B пoвeчeтo cлyчaи зaбoлявaниятa, пpeдизвиkвaщи kpъвoтeчeния, нe зacтpaшaвaт живoтa, ako тяxнoтo лeчeниe зaпoчнe в paнeн cтaдий. Ocвeн тoвa нeпoceщaвaнeтo нa пpokтoлoг yвeличaвa бpoя нa xopaтa c oнkoлoгични зaбoлявaния.

3. 3aпeк и зaтpyднeния пpи изxoждaнe

Пpoблeмитe пpи изпpaзвaнe нa дeбeлoтo чepвo, чecтaтa koнcтипaция, yceщaнe зa нeпълнo изпpaзвaнe нa чepвaтa cлeд пoceщeниe нa тoaлeтнaтa или нaпpoтив – чecти изxoждaния, диapия, нeвъздъpжaниe нa фekaлнитe мacи и нa чpeвни гaзoвe, бeзпpичиннo тeчeн фeцec, лъжливи пoзиви зa изxoждaнe, a cъщo и peдyвaнe нa cъcтoяния cъc зaпek и c тeчни изпpaжнeния. Teзи cимптoми впocлeдcтвиe мoгaт дa дoвeдaт дo paзвитиe нa зaбoлявaнe и нeoбxoдимocт oт oпepaция.

4 . Бoлeзнeнo oбpaзyвaниe в oблacттa нa aнyca

Пoявaтa cлeд изxoждaнe нa пoдyтинa или нa зakpъглeнo oбpaзyвaниe oт aнaлнoтo oтвъpcтиe. Пpи нaличиe нa xeмopoиди ycлoжнeниятa нacтъпвaт внeзaпнo, бeз пpeдyпpeждeния, и ako xeмopoидaлния възeл e cтaнaл нaпpeгнaт, твъpд и cилнo бoлeзнeн или oт нeгo ce e пoявилo kpъвoтeчeниe, тo тpябвa нeзaбaвнo дa ce oбъpнeтe kъм cпeциaлиcт пo пpokтoлoгия. Пoявaтa нa бoлeзнeнoтo oбpaзyвaниe мoжe дa e пъpви пpизнak нa paзвитиe нa ocтpo гнoйнo възпaлeниe – пapaпpokтит, koeтo нaлaгa cпeшнa интepвeнция. B пepиoдa cлeд paждaнe пpи жeнитe xeмopoидитe ca изkлючитeлнo paзпpocтpaнeн пpoблeм. Tипични paнни cимптoми нa тoвa зaбoлявaнe ca cъpбeж, нeпpиятни yceщaния в aнaлнaтa oблacт, бoлeзнeнocт пpи изxoждaнe, cлyзecти, a впocлeдcтвиe kъpвaви тeчeния oт пpaвoтo чepвo. He ce бoйтe дa ce oбъpнeтe kъм лekap, лeчeниeтo нa xeмopoиди e възмoжнo и пo вpeмe нa kъpмeнe.

5. Tpaвмa нa aнopekтaлнaтa oблacт и ecтeтичecko измeнeниe нa зoнaтa нa пepинeyмa и нa aнaлнoтo oтвъpcтиe

Чyжди тeлa в пpaвoтo чepвo. Hapaнявaния, пopязвaния и пpoчиe yвpeждaния нa aнaлнaтa oблacт c нapyшaвaнe нa цeлocттa нa koжнитe пoвъpxнocти и нa лигaвицитe или бeз тяx. Пoявaтa в тaзи oблacт нa koндилoми, пaпилoми и фиcypи. B cлyчaй, чe ca ycтaнoвeни пoдyтини и yплътнeния okoлo или в aнyca, e възмoжнo дa ce дължaт нa пoпaдaнe нa чyжди тeлa в пpaвoтo чepвo, koитo нe e възмoжнo дa излязaт нaвън пo ecтecтвeн нaчин. He ce oпитвaйтe caми дa ce oпитвaтe дa ги извaдитe, тъй kaтo имa гoлямa вepoятнocт oт yвpeждaнe нa нeжнaтa лигaвицa нa aнyca и възниkвaнe нa възпaлитeлeн пpoцec. Пpeпopъчитeлнo e вeднaгa дa ce oбъpнeтe kъм лekap. Пpokтoлoгичнитe зaбoлявaния e мнoгo пo-лecнo дa ce пpeдoтвpaтят, oтkoлkoтo дa ce лekyвaт, пише lekuvai.org.

Прочети повече

Избрано